Un imparcial Vista de arrepentimiento en el amor

Un imparcial Vista de arrepentimiento en el amor

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El amor nos brinda la oportunidad de enfrentar nuestros miedos y limitaciones, sin embargo que queremos ser dignos del amor que recibimos.

Hay quien transita por el viaje de la vida con la sombra constante de los sentimientos de culpa. Culpa por haber fallado a muchos, por no haber rematado ciertas cosas.

La sinceridad, los hechos y las circunstancias son neutros, no son ni buenas ni malas porque depende del que percibe esta efectividad y esta observación siempre será subjetiva.

Jalonar el contacto con tu expareja es fundamental para sanar. El contacto frecuente solo te hará revivir el dolor y retrasar el proceso de superación. Concéntrate en tu propio bienestar y en tu propio crecimiento.

Al analizar nuestros patrones de comportamiento, nuestras creencias y nuestras expectativas en las relaciones amorosas, podemos transformar el arrepentimiento en una oportunidad de crecimiento personal y emocional.

Lo que está claro es que una pareja es responsabilidad de los dos y cuando el amor se acaba es necesario tomar las mejores decisiones por el bienestar de ambos.

A estas alturas, sabemos de sobra que abandonarse una relación es una osadía complicada que nos enfrenta a muchas dudas e inseguridades. 

Si te culpas dejas que ese otro sufra, pero a la ocasión evitas que aprenda de ese sufrimiento y pueda dejar de ser un victimista y pueda aprender a ser un hombre osado, libre de la culpa para siempre.

Para superar el arrepentimiento en el amor y encontrar la paz interior, es fundamental practicar el perdón, tanto hacia los demás como alrededor de nosotros mismos. Permitirnos perdonar a la otra persona por cualquier dolor causado y perdonarnos a nosotros mismos por nuestras acciones nos libera de las cadenas del resentimiento y abre espacio para la admisión y la tranquilidad mental.

Puedes comenzar con cambios pequeños, como ajustar tus horarios de comidas y sueño, integrar el ejercicio regular, o dedicar tiempo a la leída o al aprendizaje de una nueva tiento.

Con la culpa nos quieren programar en unos valores, conceptos y culpa en la relación dogmas que ni siquiera nos hemos cuestionado.

Hacer cambios restauradores significa tragarte tu orgullo y confiar en que los demás estarán agradecidos por tu trabajo resolviendo la fuente de la culpa.

Escribir anotaciones en un diario acerca de los detalles, sentimientos y memorias de la situación puede ayudarte a aprender acerca de ti y tus acciones. Trabajar para mejorar tu comportamiento en el futuro es una buena guisa de aliviar la culpa.[6] X Fuente de investigación

Si no juegas al recreo del victimista y del culpable y no cedes a su chantaje, permites que a través de su sufrimiento, rompan el miedo al cambio y se permitan aprender a ser felices por sí mismos.